秀深養生台之二棗黨參茶

蘭秀深 · 發表於清·瑞和七年四月八日（夏）

本帖最後由蘭秀深於 2018-5-6 01:49 編輯

今天聊起女生在小日子後要補血，
蘭某就立馬想到八珍湯。
不過八珍湯味道不大好，所以蘭某也只喝過幾次就沒喝了。
下面介紹這個比較簡單，成本也不高，而且味道會好一點，
所以就把這個分享給大家了。

以下大部份內容其實首發自蘭某公司專頁，
不過公司專頁的內容都是蘭某更的，所以將此文定為原創。
本來也有照片，不過照片打上公司logo，所以就不發了〔茶〕
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蘭某發現這茶飲，是因為某天從網頁裡看到三棗茶可以補血養肝，
便想請中藥部姐姐替蘭某抓一份。
（蘭某公司是一所藥房，配備中、西藥服務）
誰知姐姐聽到後說三棗茶成份為南棗、紅棗、蜜棗。
此方若用蜜棗的話會太甜，對糖尿病人士及孕婦不大好，所以就作主替蘭某抓一服三棗茶的升級版一二棗黨參茶～

眾所周知，紅棗、南棗補氣血，女生自然適合喝這個。
此茶飲可舒緩經痛及月事失調，小日子完結後喝這個，能極速補血，改善整日疲勞的情況。

此外，杞子明目，補肝腎。黨參則補脾益肺。
此茶飲自是可以幫你補肺補肝補腎。
都市人煙酒不停，又老是捱夜，喝這茶飲能幫身體排毒。
而且由於棗類有抗敏作用，所以對氣管敏感的朋友都有調理功用。
最重要是，茶飲材料藥性溫和，補而不燥。

二棗黨參茶

材料：
紅棗數粒
正南棗數粒
杞子適量
黨參半支

做法：
1) 先將材料洗淨
2) 紅棗去核，與南棗、黨參一同切片
3) 下材料煲20分鐘，即可

備註：
可以用焗杯或燘燒壺焗製，惟蘭某想材料更出味，所以用煲的方法