秋意漸濃

鈕祜祿鬼隱

舒佑 發表於 2014-10-6 21:20
其實是看了光速跑者21
想看看自己上不上到5秒~XDD
不過自已看了一下，4.2秒真的超誇張的 ...

根據現在百米男子跑者最多到9秒多
五秒鐘那是獵豹的等級了

舒佑

伊拉裏凰夜 發表於 2014-10-6 21:24
根據現在百米男子跑者最多到9秒多
五秒鐘那是獵豹的等級了

美式足球的世界最快保持者就是4.21秒
而且美式足球，選手都是背著一定重量的裝備
真的超爆炸性的速度

鈕祜祿鬼隱

舒佑 發表於 2014-10-6 21:26
美式足球的世界最快保持者就是4.21秒
而且美式足球，選手都是背著一定重量的裝備
真的超爆炸性的速度 ...

這我就不了了解
畢竟在你身體綁很多重量
突然壓力一解 自然身體會覺得很輕盈
可以跑更快速度
不過 那位保持人可以報名奧運了

納蘭靖晴

舒佑 發表於 2014-10-6 21:11
父親是教我用口吐氣出來的
他說那些是廢氣，要用口才有力的吐出來

嗯嗯，順便把肥油也吐出來XD

納蘭靖晴

伊拉裏凰夜 發表於 2014-10-6 21:17
不 我老師說腿短者跑長跑比較好 所以只有跑長跑
短跑需要爆發力 妳可以要練重量訓練
加強腿部的力量  妳 ...

真專業0。0
你有訓練過？

鈕祜祿鬼隱

晴川 發表於 2014-10-6 21:30
真專業0。0
你有訓練過？

恩 對阿被教官訓練過

鈕祜祿鬼隱

晴川 發表於 2014-10-6 21:28
嗯嗯，順便把肥油也吐出來XD

你看起來不肥阿
挺瘦的

月夜姬

希望減重５公斤

納蘭靖晴

伊拉裏凰夜 發表於 2014-10-6 21:34
恩 對阿被教官訓練過

是哦，當參賽選手？

納蘭靖晴

伊拉裏凰夜 發表於 2014-10-6 21:35
你看起來不肥阿
挺瘦的

那只是看起來@@